fredag, 28.09. 2018 12:48, Ina Grønvig (ina@fla.de)

Snakken er vigtig, men vennerne mangler modet

Kathrine og Emilie fra Sønderjylland har begge mistet deres søstre. De har lavet en blog, hvor de deler deres sorg.

Kathrine og Emilie fra Sønderjylland har begge mistet deres søstre. De har lavet en blog, hvor de deler deres sorg. (Foto: Tim Riediger)

Aldrig før har der været så mange sorggrupper i Danmark. Det betyder, at det er let at tale med nogen, som også har mistet et familieven. Men det er stadig svært for venner at tale om døden, konstaterer direktør i sorgcenter.

Omkring et halvt år efter, at Kathrine Tækkers lillesøster døde, begyndte hun i sorggruppe. Emilie Rindom begyndte et år senere, blot nogle måneder efter, at hendes tvillingesøster døde.

- Da Emilie kom ind i sorggruppen, følte jeg en tryghed i at vide, at der også er andre, som har prøvet det, fortæller Kathrine.

Det er netop det, en sorggruppe kan. Her møder man andre i en tilsvarende situation. Det fortæller Preben Engelbrekt. Han er direktør i "Det nationale sorgcenter. Børn, unge og sorg".

Tal om døden

Der har aldrig før været så mange sorggrupper i Danmark, som der er nu. Så på den måde er vi blevet bedre til at dele vores sorg, siger Preben Engelbrekt.

- Når der er flere tilbud, er der også større mulighed for at dele sorgen, siger han.

Men når det kommer til at dele sorgen med vores venner, er vi stadig ikke gode nok, konstaterer han. Undersøgelser viser faktisk, at tre ud af fire børn, som har mistet, aldrig eller sjældent har talt med sit netværk om det.

- Vi er dårlige til at tale om det, medmindre man selv har mistet, siger han.

Den manglende evne til at tale om døden skyldes, at det minder os om, at vi selv skal dø.

Tale uden ord

- Når vi taler med nogle om døden, tænker vi: "Det kunne være sket for mig", siger Preben Engelbrekt.

Netop det er en ubehagelig tanke. Vi forholder os nemlig ikke til døden. I takt med, at vi lever længere, bliver døden skubbet til noget, som ligger langt ude i fremtiden. Andre gange handler det om, at folk ikke ved, hvad de skal sige. Men nogle gange behøver man slet ikke sige noget. Det fortæller Kathrine.

- Nogle drenge i min klasse havde plukket blomster i deres have. De gav dem til mig med et kort, hvor der stod: "Vi er her for dig". Det var virkelig sødt. Det er rart, at folk tænker på en i stedet for bare at lade det ligge, konstaterer hun.

Mindre ved snak

Undersøgelser viser, at dem, der taler om døden, klarer sig bedre. Det har Emilie også oplevet.

- På et tidspunkt tænkte jeg: "Folk virker til bedre at kunne lide dig, når du er glad, så nu skal du være glad". Det prøvede jeg så i en uge, og så var det som om, at det hele bare væltede sammen for mig, siger Emilie Rindom.

Når det hjælper at snakke, handler det om, at sorgen bliver mindre, når man deler den, fortæller Preben Engelbrekt. Ligesom man også siger, at glæden bliver større, når man deler den.

Venner er vigtige

- Desuden; hvis man aldrig taler om den, der er død, så er det som om, personen aldrig har levet, siger Preben Engelbrekt.

Netop derfor er det også vigtigt, at efterladte kan tale med andre end dem i sorggruppen. For mens dem i sorggruppen forstår det, så kendte de ikke den afdøde. Det gjorde vennerne.

- Derfor er det vigtigt, at vennerne stiller op. Ikke kun ved dødsfaldet og månederne efter. Men i mange år efter. Det skal man som ven være opmærksom på, konstaterer Preben Engelbrekt.

Til forældre

Abonnér på Zejt-ung

Vil du gerne læse Zejt-ung hver dag? Så køb et abonnement på Flensborg Avis. Med et abonnement kan du både læse Zejt-ung i avisen og på hjemmesiden. Og ekstra meget sport i Flensborg Avis.

Læs mere

Følg Zejt-ung

Følg os på Instagram, Snapchat og Facebook!

Vil du vide hvad Zejt-ung og junior-reporterne går og laver? Så kan du få et kig ind i livet på redaktionen ved at følge os på Instagram, Snapchat og Facebook.

Bliv Reporter

Vil du være reporter hos Zejt-ung?

Hvis du er mellem 10 og 15 år og har mod på at skrive, så er det lige noget for dig. Spørg dine forældre om lov og send os en tekst om, hvorfor det netop skal være dig.

Tilmeld

Zejt Food

Få zeje opskrifter og mere...

Her kan du finde denne måneds opskrift, testet af Zejt-ung's junior-food-team.

Vis opskrifter