torsdag, 15.06. 2017 11:22, Ina Grønvig (ina@fla.de)

Linnea Moos har haft det, som mange kalder for

Linnea Moos har haft det, som mange kalder for "den perfekte krop". Men det var ikke der, at Linnea var gladest for den. (Foto: Instagram)

Det mentale tæller mest

Selvom Linnea Moos kun er 23 år, har hendes krop været meget forskelligt igennem. Hun har haft den ekstremt veltrænede krop. Men den gjorde hun ikke glad.

Linnea Moos' krop har set meget forskellig ud. Fra teenagekroppen til den helt ekstremt trænede krop, der med en lav fedtprocent og stor styrke gav hende en 3. plads i Power Fitness. Dengang handlede det om ydre værdier, og Linnea så godt ud. Men hun havde det ikke godt.

Tal pæn til spejlet

- Man får et forskruet billede af, hvordan kroppen skal se ud. Derfor havde jeg det ikke godt med mig selv efter konkurrencen, hvor jeg begyndte at tage på, siger Linnea Moos på 23 år.

Nu er hun sund og veltrænet. Mentalt er hun i balance, og hun har aldrig haft det bedre med sig selv. Det har dog taget lang tid at nå dertil.

Vejen til at elske sin krop har ikke været let. Faktisk er det pisse svært, siger Linnea Moos.

- Som teenager ville jeg gerne være høj og tynd. Men jeg bliver aldrig høj, og jeg får aldrig tynde ben. Det handler om at acceptere sin krop og genetik, siger hun.

Hvis man vil have et godt forhold til sin krop, skal man arbejde med sig selv, mener Linnea. Det handler fx om, hvordan man taler til sig selv foran spejlet.

Artiklen forsætter under billedet

Med en stærk og sund krop, hviler Linnea Moos i sig selv.

Med en stærk og sund krop, hviler Linnea Moos i sig selv. (Foto: Instagram)

Drop det perfekte

Linnea Moos har både en blog og en Instagramprofil. "Jeg er vild med at skrive min absolut ærlige mening om alt det sundhedslort, vi bliver fyldt med", skriver hun på sin blog.

For noget tid siden lavede Linnea Moos et eksperiment. Hun lagde et billede ud af den "perfekte" Linnea og et billede af Linnea med strækmærker og deller.

- Vi ved jo egentlig godt, at alle har deller og strækmærker. Men det er ikke det, vi ser. Derfor er det heller ikke det, vi tror på, siger hun.

Linnea Moos oplevede at miste følgere, da hun lagde det perfekte billede ud. Følgerne fik det nemlig dårligt af at se på hendes "perfekte" krop. Og hvis man får det sådan, skal man stoppe med at følge, siger hun.

- Det handler om at rydde op i Instagram. Hvis man bliver ked af at se på billeder af en, man følger, så skal man stoppe med at følge personen, konkluderer hun.

Til forældre

Abonnér på Zejt-ung

Vil du gerne læse Zejt-ung hver dag? Så køb et abonnement på Flensborg Avis. Med et abonnement kan du både læse Zejt-ung i avisen og på hjemmesiden. Og ekstra meget sport i Flensborg Avis.

Læs mere

Følg Zejt-ung

Følg os på Instagram, Snapchat og Facebook!

Vil du vide hvad Zejt-ung og junior-reporterne går og laver? Så kan du få et kig ind i livet på redaktionen ved at følge os på Instagram, Snapchat og Facebook.

Bliv Reporter

Vil du være reporter hos Zejt-ung?

Hvis du er mellem 10 og 15 år og har mod på at skrive, så er det lige noget for dig. Spørg dine forældre om lov og send os en tekst om, hvorfor det netop skal være dig.

Tilmeld

Zejt Food

Få zeje opskrifter og mere...

Her kan du finde denne måneds opskrift, testet af Zejt-ung's junior-food-team.

Vis opskrifter